最近の電子レンジが有能なのかそれとも今まで使ってこなかった事がミスだったのか!

以前にテレビで見たレンジでできるやせおかがずっと気になってたけど行動に移せずじまいだったのです

レンジでできるやせるおかずの略なのですけどね

柳澤 英子さん著書の本を買ってきていざ行動に移す事にしましてやってみたところ

これがなんと・・イメージしていたレンチン料理よりおいしいのです!

最初に作ってからずっとレンチンで料理というくらいにハマってます(*^^)v

簡単で時間もかからずチンしている間に片付けも終わってしまう

理想です!というか理想でした!

あまった食材もアレンジでチンしてみたり今度は何を作ろうかと本を読み・・

大体の買い物する物のメモを持ち1,2週間に一度の買い物で済ませています

大根なんて大家族ではないので一本買うと2週間くらい持ちます

毎回の食事に使うわけじゃないですしね

食費もそんな感じで抑える事もできてしかも作り置きもできるという

なんてすばらしい調理法なんでしょう(〃艸〃)

やせおかというだけあって肉は鳥が多めですがやせおかって感じがしません

ボリュームもあるしいろんな調味料でアクセントがついているせいか

物足りなさも感じたことがありません

家族もやせおかと気づかずに食べていますよ

やせおかに+して私はキャベツの千切りを一度に一週間分作り置きしています

これもキャベツ千切り用ピーラーで作るのであっという間にできちゃいます

チャック付き保存用ビニール袋(大体15cm×20cm)に

キャベツ半分くらいの千切りを詰め込んで圧縮して冷蔵庫に入れます

水を切って入れておくと1週間は持ちますよ

調理が嫌いなわけではないのですが毎日の事となると

時短でおいしいレンチンが助かっています

令和がAIの時代と言われていますが私の中ではやっと平成のAI変革が来ています❀

時代に少し追いついた感がしています!

100均に行ったらいろんなレンチン料理ができる小物があったり

料理がなんて便利になってるんでしょう

スーパーでもこのままレンチンしたら一品出来上がりとかっていう日替わりの

物があったらもっと便利そうですね

冷凍の物は見かけますが冷蔵の物はあまり見かけません

ドローンで配達の時代が迫ってますがスーパーから今日のご飯お届け

しかもリーズナブルとなれば売れそうですね

ご飯が作れなくなった老人宅にはカメラ付きのドローンで配達するとか

いろんな事で役に立ちそうですね

考えるだけで行動に移す力はないけどそんな未来予想図を妄想しています

(・∀・)